Η πρωταρχική λειτουργία των πνευμόνων σας είναι να παρέχουν οξυγόνο στο αίμα καθώς και να απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα απ’ αυτό. Για να φτάσει στους πνεύμονες σας, ο αέρας εισέρχεται από το στόμα και τη μύτη, προχωρεί μέσω του πίσω μέρους του λαιμού (φάρυγγα) και του λάρυγγα και κατεβαίνει προς την τραχεία και τις αεροφόρους οδούς, που ονομάζονται βρόγχοι. Έτσι το αναπνευστικό σύστημα αποτελεί τον πρώτο φραγμό εισόδου μικροοργανισμών και μικροσωματιδίων στο εσωτερικό μας, μέσω των κροσσών της μύτης μας, που αποτελούν φίλτρα.

Oι πνεύμονές μας είναι άμεσα συνδεδεμένοι με την καρδιά, λόγω άμεσης γειτνίασης, κάθε διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος επιδρά και στο καρδιαγγειακό μας σύστημα. Έτσι ένα ήδη υπάρχον καρδιολογικό πρόβλημα επιδεινώνεται περαιτέρω.

Τα τεστ πνευμονικής λειτουργίας (Σπιρομέτρηση) και η οξυμετρία, καθορίζουν πόσο καλά λειτουργούν οι πνεύμονές σας. Καθορίζουν πόσος αέρας εισέρχεται και βγαίνει από τους πνεύμονές σας, πόσος αέρα πηγαίνει από τους πνεύμονές σας στο αίμα σας και πόσο καλά λειτουργούν οι πνεύμονές σας κατά τη διάρκεια της άσκησης.